Jag såg en intressant artikel på Aftonbladet.se som påminde läsarna om hur mycket kalorier det finns i olika dryck.
Jag är ingen kalori-freak, men jag tycker att det var väldigt bra att bli påmind av kalorierna som gömmer sig i goda dryck - och det är värt att tänka på hur mycket man häller i sig och av vad.
Självklart tycker jag att vatten är världens godasta och bästa dryck - men ibland vill man variera.
Här kan du se vad Aftonbladet skrev:
Så många kalorier innehåller...
En burk läsk: 127 kcal
En burk light läsk: 0 kcal
33 cl lättmjölk: 129 kcal
33 cl mellanmjölk: 155 kcal
33 cl standardmjölk: 198 kcal
En kaffelatte (en del kaffe, två delar mellanmjölk): 96 kcal
En kopp te: 0 kcal
En kopp svart kaffe: 0 kcal
Ett glas färskpressad apelsinjuice: 94 kcal
Ett glas rödvin (12%): 108 kcal
Ett glas vitt vin (10%): 107 kcal
En stor stark: 188 kcal
En burk folköl (33 cl): 125 kcal
En flaska cider (33 cl): (4,5%) 215 kcal
6 cl whiskey: 120 kcal
6 cl söt likör (24%): 239 kcal
6 cl brännvin: 120 kcal
6 cl Gin (40%): 120 kcal
6 cl Konjak (40%): 121 kcal
Ett glas drickfärdig hallonsaft: 76 kcal
2 comments:
Begreppet kalorier är ju lite missvisande. Alkohol innehåller ju inget socker som t ex läsk, och alkohol är ju därför inte fettbildande. Så för viktens skull kan man ju dricka ren sprit, whisky och rött vin. Vitt vin innehåller däremot ofta tillsatt socker och öl är det absolut värsta, det är som flytande vitt bröd.
Anonym: Hur tror du att alla fyllegubbar och fylletanter får sina kulmagar?
Post a Comment